【朗報!】パイナップルとりんごを食べると薄毛、ハゲが治る!?

【朗報!】パイナップルとりんごを食べると薄毛、ハゲが治る!?



薄毛対策や育毛に関して日々研究が行われていますが、その中でまた新たに毛髪に良いとされるものが発見されました。
それは私たちの日常でも慣れ親しんだ”フルーツ”にあります。
そんなフルーツとは何か?なぜ薄毛対策や育毛に良いと言われるのか?そんな気になる点を含めて解説していきたいと思います。

まずは食事で抜け毛を抑える

まずは食事で抜け毛を抑える

「最近、髪が薄くなってきた」「抜け毛が増えた気がする」男性ならばこんな悩みを一度は抱えたことがあるかもしれません。
皆さんはこんな時はどうしていますか?
ドラッグストアで市販されている育毛剤やシャンプーといったものに手をだしてはいませんか?
育毛剤は薄毛予防にとても効果的です。
でも、それだけだと完璧とはいえません。
さらに薄毛予防の効果上げるための方法があったらどうしますか?
そんな方法が”食生活の見直し”です。

不健康な食事が薄毛の原因

不健康な食事が薄毛の原因

私たち現代人はとても偏った食生活を送っています。
高カロリーで脂肪分の多い食事、「コンビニ飯」「ラーメン」「揚げ物」などが代表的です。
皆さんの中にも思い当たるフシがありませんか?
美味しい、手軽だからとついついそんな食生活に依存してしまいがちですよね。
でも、これが薄毛や育毛の邪魔をする原因の1つとして考えられています。
栄養が偏ることで、頭皮や髪が必要とする栄養を送ることが出来ず、その結果として毛根が弱くなり、抜け毛が増加したり、髪の毛にコシやハリがなくなってしまい、ハゲることになるのです。

手軽な薄毛、育毛対策できるフルーツ

手軽な薄毛、育毛対策できるフルーツ

いきなり食生活を変えるなんて難しいですよね。
僕も同じ意見です!
「食生活はあまり変えたくない!でも、薄毛にもなりたくない」そんなワガママな悩みがあります。
では、どうしたらいいのでしょうか?
そんな時に手軽にできるのがフルーツによる薄毛対策です。
薄毛、育毛に効果的なフルーツの説明をしていきます。

次のページ「パイナップルで抜け毛が減る」